Category: தேநீர்வகை

பூண்டு பால்

நான் அண்மையில் அறிந்து கொண்ட தகவலை உங்களோடு பகிர்ந்து கொள்கிறேன். கொலோஸ்ட்ரோல், வாயு தொல்லை போன்ற எல்லா நோய்களுக்கு மட்டுமல்ல உடல் எடை குறையவும் பூண்டு பால் கை கொடுக்கிறது என்பதை ஒரு மூலிகை வைத்தியர் சொல்ல கேட்டேன்.
மசாலா பால்

மசாலா பால்

மசாலா பால் உடலுக்கு நல்லது. இதற்கு இதில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள பொருட்கள் தான் காரணம். இதுவரை நீங்கள் மசாலா பாலை கடைகளில் தான் குடித்திருப்பீர்கள். ஆனால் அந்த மசாலா பாலை வீட்டிலேயே எளிமையான முறையில் செய்து குடிக்கலாம். சரி, இப்போது மசாலா பாலை எப்படி எளிமையான முறையில் செய்வதென்று பார்ப்போம். …
கருப்பட்டி காபி

கருப்பட்டி காபி

தேவையான பொருட்கள்: கருப்பட்டி – 1 டேபிள் ஸ்பூன் தண்ணீர் – 1 கப் சுக்கு பொடி – 1 ஸ்பூன் பொடி செய்ய தேவையான பொருட்கள்: சுக்கு தூள் – 1/2 கப் மல்லி – 2 டேபிள் ஸ்பூன் சீரகம் – 1 ஸ்பூன் மிளகு …

கொய்யா டீ

தேவையான பொருட்கள்:சுத்தமான நீர் – 2 கப் டீதூள் – 1 டீஸ்பூன் இஞ்சி துருவியது- 1 டீஸ்பூன் கொய்யாப்பழ ஜூஸ் – 2 கப் எலுமிச்சை ஜூஸ் – 2 டீஸ்பூன் அன்னாசி பழ ஜூஸ் – 1 கப் புதினா இலை தூளாய் நறுக்கியது- 1 …

குளுகுளு பாதாம் பால் செய்முறை விளக்கம்

பாதாம் பால் செய்வது மிகவும் சுலபமானது. குழந்தைகளுக்கும் இது மிகவும் பிடிக்கும். குளுகுளு பாதாம் பால் செய்முறை விளக்கம்தேவையான பொருட்கள் : பால் – 1 லிட்டர், சர்க்கரை – அரை கப், பாதாம் – ஒரு கைப்பிடிமுந்திரி – ஒரு கைப்பிடிகுங்குமப்பூ – 1 சிட்டிகை, ஏலக்காய்த் …

சுவையான‌ ஆப்பிள் கூல் டீ

>தேவையான பொருட்கள் :ஆப்பிள் ஜூஸ் – அரை கப், டீ தூள் – 2 டீஸ்பூன், தண்ணீர் – கால் கப், தேன் – 1 டீஸ்பூன், பட்டைத் தூள் (விருப்பப்பட்டால்) – 1 சிட்டிகை, ஆப்பிள் துண்டுகள் – சிறிது, ஐஸ் கட்டிகள் – சிறிது. செய்முறை …

ஏலக்காய் டீ

தேவையான பொருட்கள் : பால் – இரண்டு டம்ளர் தண்ணீர் – இரண்டு டம்ளர் ஏலக்காய் – நான்கு சர்க்கரை – எட்டு தேக்கரண்டி டீ தூள் – இரண்டு தேக்கரண்டி செய்முறை : பால், தண்ணீர் இரண்டையும் சேர்த்து கொதிக்கவிட வேண்டும், ஏலக்காயை ஒரு பேப்பரில் வைத்து …
கேரட் பாதாம் கீர்

கேரட் பாதாம் கீர்

சுவையான கேரட் பாதாம் கீர் செய்முறையை பார்க்கலாம். கேரட் பாதாம் கீர் தேவையான பொருள்கள் : பால் – 3 கப் சர்க்கரை – முக்கால் கப் கேரட் – 2 (அ) 3 பாதாம் பவுடர் – 2 மேசைக்கரண்டி குங்குமப்பூ – 2 இதழ்